Informacje ogólne
Cena
do uzgodnienia
Termin
Do ustalenia
Miejsce
Płock, Warszawa, Ciechanów
Czas trwania
2 dni (16 godzin, 1h = 45min.)
Informacje ogólne
Opis
Tematyka szkolenia dotyczy umiejętności zarządzania sobą w czasie, co wpływa na efektywne wykonywanie powierzonych zadań i sprawne funkcjonowanie w organizacji.
Cel
Celem szkolenia jest wyposażanie uczestników w szereg narzędzi i technik służących skutecznemu organizowaniu pracy własnej i innych.
Korzyści
Po ukończenia szkolenia uczestnicy powinni:
- Poznać koncepcję i narzędzia usprawniające zarządzanie czasem
- Przećwiczyć adaptację do własnych potrzeb technik racjonalnego zarządzania swoim czasem
- Nabyć umiejętność prawidłowego określania celów i skutecznego planowania
- Zdobyć wiedzę i poznać praktyczne wskazówki dotyczące zwiększenia efektywności i wydajności pracy
- Nabyć umiejętność radzenia sobie ze złymi nawykami i złodziejami czasu
- Wypracować optymalne metody zarządzania sobą w czasie oraz własne zasady zarządzania czasem
Program
1. Główne powody do zmiany sposobu gospodarowania czasem:
- Wypracowania nowego nawyku
- Jak bardziej efektywnie dzielić czas pomiędzy różne zajęcia?
2. Motywacja do zmiany własnych nawyków:
- Osobiste powody do lepszego zarządzania czasem- sobą
- Samodyscyplina jako klucz do osobistej wolności
3. Formułowanie celów:
- Rodzaje celów
- Cele krótko, średnio i długoterminowe
4. Złote zasady gospodarowania czasem:
- Wyznaczanie priorytetów jako nadrzędny element zarządzania czasem
- Zasada Eisenhowera
- Schemat gospodarowania czasem
- Zasada Pareto
- Zasada 60/40
5. Pożeracze czasu:
- Charakterystyka głównych „złodziei czasu”
6. Planowanie:
- Tworzenie skutecznego planu pracy i czasu
- System zabezpieczający plan, czyli plan awaryjny
- Osobisty plan działania w zakresie umiejętności planowania
7. Harmonogramy:
- „Złota zasada” gospodarowania czasem
- Układanie harmonogramów-zajęcia praktyczne
8. Praca z dokumentami:
- „Jakie jest twoje biurko”? - efektywne wykorzystanie czasu przeznaczonego na „papierkową robotę”